Б’юті-секрети від черкаських модниць: про макіяж, дієти та стиль життя

Відомі не лише у межах свого міста чи область, а всієї України та навіть світу селебріті – такі ж люди, як і всі. Вони прокидають вранці, виконують традиційні для себе обряди, ходять на роботу, відпочивають, лягають спати у визначений час тощо. Проте виглядають зірки насправді приголомшливо. Постає питання, якими трюками користуються українські відомі постаті, щоб сяяти красою та здоров’ям будь-коли? Своїми секретами стилю і гарного вигляду поділилися черкаські публічні персони, знані далеко за межами свого рідного міста. Тож з’ясуємо, як селебріті вдається щоденно підтримувати червоний рум’янець і чисту шкіру обличчя у матеріалі cherkashchanka.

Перетворити б’юті-рутину в невід’ємну частину життя. Ірена Карпа

Відома в Україні та за кордоном сучасна постмодерна письменниця, яка створила багато цікавих прозових творів, народилася в Черкасах. Окрім письменницької діяльності займається журналістикою, музикою, громадською діяльністю. Минулого року випустила мультик про «ватніка», який прийшовся до смаку інтернет-користувачам.  Мати двох дітей, нещодавно написала книгу «Baby travel. Подорожі з дітьми або, Як не стати куркою».

Незважаючи на те, що ритуали краси – це приємна частина життя, однак на неї потрібно досить часу. Тому, будучи жінкою зайнятою, Ірена намагається поєднати приємне з корисним: наприклад, перед тим як приступити до тренування, обов’язково завдає на волосся живильну маску, а на стопи – лікувальні засоби. Після завершення заняття обов’язково приймає душ і миє голову.

Щоб не допустити появи почервоніння і запалень, після фотосесій вона завжди намагається повністю очистити обличчя від косметики. Іноді їй для цього треба вмитися два рази, а ще докласти теплий рушник, щоб розкрити пори і витягнути звідти всю грязь.

ЗСЖ як стиль життя

Ірена визнається, що для неї важливо, щоб шкіра була гладкою, без будь-яких ознак целюліту, а масаж сухою щіткою перед душем – відмінний профілактичний засіб, що допомагає стимулювати рух лімфи, поліпшити кровообіг, а заодно і видалити ороговілі клітини. До речі, зараз ця процедура дуже модна і доступна для всіх.

Письменниця завжди була прихильницею здорового способу життя. Спочатку це було необхідною умовою підтримки себе в формі в модельному бізнесі, а потім перетворилося в стиль життя. «Мені не доводиться себе якось по-особливому мотивувати, щоб вести здоровий спосіб життя. Я їм правильну їжу тільки тому, що я краще і легше себе почуваю. Ви тільки спробуйте – і зрозумієте, як це здорово », – зазначила Карпа в одному з інтерв’ю. В основі її раціону – риба, морепродукти, свіжі фрукти і овочі і оливкове масло.

Ніякої зайвої солі і вина

Жінка одного разу зізналася, що з віком стала страждати від ранкових набряків. Щоб вирішити цю проблему раз і назавжди, вона відмовилася від зайвої солі, наприклад, від соєвого соусу, і вина, через якого у неї опухають повіки. Якщо вона і п’є тепер алкоголь, то тільки текілу.

Як не раз повторювала Ірена, один знаменитий косметолог навчив її, що вода – це головна складова краси. Тому вона завжди починає свою б’юті-рутину з продуктів, які допомагають максимально зволожити шкіру. Перший етап після традиційного очищення – це використання сироватки з гіалуроновою кислотою, яку через кілька хвилин вона запечатує зволожуючим кремом, яким треба обов’язково дати добре вбратися. Перед сном ритуал повторюється заново. Для особливих випадків в косметичці у Ірени – розгладжує зморшки крем для очей і сироватка, що надає шкірі сяйво.

Багато гуляти і використовувати натуральні масла

Карпа протягом усього свідомого життя займається спортом і навіть записала ряд відеотреніровок. Але мало хто знає, що крім цього вона ще й багато гуляє. Хайкинг, велосипедні прогулянки – це вона обожнює. Щоранку починає з прогулянки, де вона просто глибоко дихає, дивиться на воду і налаштовується на новий день.

Письменниця впевнена, що кокосове, оливкова або олія авокадо надають чи не чудодійний ефект на шкіру і волосся, тому ніколи не нехтує ними.

Як заявила відома черкащанка в одному з інтерв’ю: «Здорове волосся – моя гордість і мій пріоритет». Тому вона щодня робить масаж шкіри голови протягом 10 хвилин, щоб поліпшити кровообіг, а потім ретельно розчісує їх. Крім того, вона фарбує волосся тільки щадними барвниками і ніколи не використовує кошти з аміаком і перекисом водню.

Ірена не раз зізнавалася, що час нестримних вечірок залишилося позаду, тому вона намагається дотримуватися режиму дня і лягати спати не пізніше 11 вечора. Це допомагає їй рано вставати і бути бадьорою протягом дня.

Постійна робота над собою. Даша Коломієць

Фіналістка «Фабрики зірок», ведуча розважальних програм на «Новому каналі» і «М1» Даша Коломієць народилася в Черкасах, часто приїжджає в рідне місто відвідати родичів. Сьогодні в це складно повірити, але в дитинстві її вважали гидким каченям. У Даші завжди були милі риси обличчя і крихка статура, але в школі вона носила брекети і окуляри від косоокості, що не додавало їй популярності у однокласників. Її мати навіть боялася, що з такими даними дочку ніколи не візьмуть заміж.

Пишна зачіска, акцент на очі в макіяжі і пишні вії

Зачіска, мабуть, одна з головних візитівок телеведучої. Знаменита черкащанка з юних літ не любила використовувати велику кількість стайлінгу, щоб не перевантажувати волосся, тому вони у неї завжди знаходилися в легкому безладді.

Макіяж – родзинка образу дівчини. Він завжди ідеально підібраний і підкреслює красу її очей. Даша підводить їх темною підводкою, потім густо накладає темні тіні на повіки, які потім ретельно розтушовує і обов’язково малює стрілки. Це візуально витягує її очі, роблячи погляд котячим. А свої чуттєві губи Даша воліє фарбувати матовою помадою непомітних персикових, рожевих або бежевих тонів. Поверх помади обов’язково завдає крапелька блиску, який надає образу сексапільність і свіжість.

Свій макіяж відома блондинка завжди завершує нанесенням двох-трьох шарів чорної туші. А в особливо важливих випадках наклеює накладні вії, але робить це нечасто.

Природні брови

Даша все життя є прихильницею натуральності, тому вважає, що вискубувати або малювати брови по моді не варто. Природна форма, нехай і злегка підкоригована, найкраще підкреслить достоїнства особи. Для цього не треба робити брови занадто вузькими або малювати більш широкими – природі видніше.

Даша – відома противниця пластичних операцій і принципово вважає за краще домашній догляд салонному. Щоб підтримати шкіру в відмінному стані і зберігати свіжий колір обличчя, вона регулярно – 1-2 рази в тиждень – розпарює її, щоб як слід потім очистити. А з сухістю шкіри бореться за допомогою домашніх масок з натурального йогурту і авокадо.

Не плутати сексуальність з вульгарністю

Жінка повинна бути завжди доглянутою і підкреслювати всі достоїнства своєю фігурою, але при цьому все повинно бути в міру, тому що вульгарність – вбивця сексуальності. Завжди в прекрасній дамі повинна залишатися якась загадка, «адже прочитана книга нікому не цікава, а недомовленість викликає потяг». Ще одна порада від дівчини – частіше посміхатися, адже часто одна проста посмішка може змінити чиєсь життя і закохати в себе чоловіка.

Телеведуча досконало володіє мистецтвом флірту і рекомендує всім навчитися віртуозно стріляти очима. «В кут – на ніс – на предмет» – ідеальна техніка, перевірена багатьма поколіннями жінок, ще нікого не підводила, так що тренуйтеся.

Та й старіти треба красиво і з гідністю – це життєве кредо Даші. Вона з повагою ставиться до власного віку і ніколи не намагається бути тим, ким вже не є. На її думку, всі спроби зупинити плин часу виглядають трохи смішно і навіть безглуздо.

Грамотний макіяж. Катерина Ніконова

Молода українська модель Катерина Ніконова, що стала відомою завдяки участі в Нью-Йоркському тижні моди, де вона представляла колекцію Пітера копінг для «Oscar de la Renta», одного з найпрестижніших світових брендів одягу, – теж народилася в Черкасах. Саме за фігурою Катерини Никоновій модний будинок «Oscar de la Renta» шиє першу лінію одягу. Але Катя ніколи не прагнула відповідати канонам краси, прийнятим в Голлівуді, і всіляко підкреслювала свою індивідуальність.

Дівчина настільки красива, що завжди могла собі дозволити з’явитися на публіці не нафарбована, проте вона зізнається, що макіяж для неї – своєрідна форма захисту: вона ніби одягає на себе броню, щоб створити якусь дистанцію між собою і іншими людьми, а заодно зробити себе красивіше – як для оточуючих, так і для себе. Однак, на її думку, дуже важливо, щоб макіяж був правильним і підкреслював індивідуальність жінки.

«Я вважаю за краще природні відтінки. Мені подобаються засоби, які дозволяють моїй шкірі дихати. Для повсякденного макіяжу я вибираю дуже легкі тіні для повік світло-сірі або коричневі, словом, такі, які підкреслюють мій колір очей. Я завжди користуюся тушшю, зазвичай чорною. Вона допомагає зробити образ більш закінченим», – зазначила Катерина в інтерв’ю британському виданню Daily Mail.

Ні дня без помади

Помада, на думку моделі, головне косметичний зброя жінки. Катерина зізнається, що у неї їх непристойно багато. Найчастіше вона віддає перевагу нюдовим відтінкам, проте є в її косметичці і класична червона помада – вона привертає увагу до губ, робить образ більш сексуальним, яскравим і жіночним.

Дівчина вважає, що в будь-якому віці особливо важливо зберігати свою індивідуальність, тому перекроювати своє обличчя до невпізнання вона не має наміру. Довгий час вона була затятою противницею пластичних операцій і стверджувала, що старіти треба красиво. Однак з часом її позиція стала не такою категоричною: в одному з модель актриса зізналася, що хоча поки вона не вдавалася до послуг хірургів, в подальшому вона не виключає такої можливості.

Оливкова олія і мінеральна вода в догляді за волоссям

Волосся на протязі всього її життя були виключно густими і виглядали просто розкішно. Катя змінювала стрижки, сміливо змінюючи довгі локони на короткі стильні стрижки, але одне залишалося незмінно: її волосся завжди були блискучими і здоровими. І це незважаючи на постійні укладання і вплив високих температур. Черкащанка вважає, що такого ефекту їй вдалося домогтися за допомогою зовсім нескладних правил.

Перше з них – мити голову не частіше двох разів на тиждень, щоб не пересушити волосся. Друге – розбавляти шампунь мінеральною водою для зниження концентрації штучних добавок в ньому. Третє – в якості маски для волосся використовувати гарне оливкове масло. Четверте – намагатися обходитися без фена, якщо є можливість висушити волосся природним способом.

Приймати контрастний душ і регулярно розслаблятися

Саме з цієї процедури дівчина починає кожен свій ранок. Також вона регулярно, 2-3 рази в тиждень, використовує скраб для тіла, а потім наносить на шкіру маску з масла мигдалю, яку робить самостійно. Для неї потрібно змішати 4 чайні ложки мигдалю з пюре зі свіжого авокадо і 6 чайними ложками вершків. Перед нанесенням б’юті-засіб повинен настоятися протягом 15 хвилин.

Відпочинок – запорука довгої молодості і гарного самопочуття. Катя зізнається, що багато подорожує, однак найчастіше по роботі. А відпочивати вона більше любить вдома, у колі своєї родини, де вони збираються за великим столом, смачно їдять і багато спілкуються. Найкращим б’юті-ритуалом для релаксації модель щиро вважає прийняття ванни.

В одному з інтерв’ю Катя обмовилася, що для збереження молодості шкіри її регулярно треба ретельно очищати і зволожувати (так-так, це потрібно не тільки губам). Для цього зірка використовує якісну косметику з хорошим складом, а також п’є багато води – це надає шкірі сяючий, здоровий вигляд і попереджає поява передчасних зморшок.

За словами актриси, для регулярних занять спортом вона занадто лінива, а силові тренування і зовсім не для неї, тому в якості фізичної активності зірка вибирає йогу або плавання. Плаває вона 2-3 рази в тиждень – це підтягує живіт і зміцнює м’язи.